Primeros pasos de la sardana

1. Para empezar, nos pondremos de pié con los pies juntos, teniendo la precaución de que no haya ningún obstaculo a nuestro alrededor con el cual podamos tropezar.
2. Empezaremos moviendo el pie izquierdo hacia adelante. Marcando el primer punto, tocando el suelo con la punta del pié.
3. Despues, volveremos a poner el pié izquierdo plano al lado del otro.
4. Moveremos el pié derecho un poco hacia atras.
5. Cruzaremos el pié izquierdo delante del derecho.
6. Quitaremos el pié derecho de atrás y lo situaremos por delante del izquierdo, marcando el punto tocando el suelo con la punta del pié.
7. Despues, volveremos a poner el pié derecho al lado del otro.
8. Moveremos el pié izquierdo un poco hacia atras.
9. Cruzaremos el pié derecho por delante del pié izquierdo
10. Quitaremos el pié izquierdo de atras y lo pondremos delante del derecho, marcando el punto tocanto el suelo con la punta del pié.
11. Volveremos a repetir a partir del punto 3.

(Fuente, Federació Sardanista)