Primeros pasos de la sardana

1. Para empezar, nos pondremos de pié con los pies juntos, teniendo la precaución de que no haya ningún obstaculo a nuestro alrededor con el cual podamos tropezar.
2. Empezaremos moviendo el pie izquierdo hacia adelante. Marcando el primer punto, tocando el suelo con la punta del pié.
3. Despues, volveremos a poner el pié izquierdo plano al lado del otro.
4. Moveremos el pié derecho un poco hacia atras.
5. Cruzaremos el pié izquierdo delante del derecho.
6. Quitaremos el pié derecho de atrás y lo situaremos por delante del izquierdo, marcando el punto tocando el suelo con la punta del pié.
7. Despues, volveremos a poner el pié derecho al lado del otro.
8. Moveremos el pié izquierdo un poco hacia atras.
9. Cruzaremos el pié derecho por delante del pié izquierdo
10. Quitaremos el pié izquierdo de atras y lo pondremos delante del derecho, marcando el punto tocanto el suelo con la punta del pié.
11. Volveremos a repetir a partir del punto 3.

(Fuente, Federació Sardanista)

Partes de los "Castells"

Los «castells» se dividen en las siguientes partes:
La pinya es la base del castillo y es donde se encuentra el grosor de la gente para dar soporte al castillo.
La torre o el tronco del castillo es la parte visible y determina la dificultad del mismo. Está formado por los bajos, los segundos y los tercios. La parte superior de un castillo esta formada por un piso de dos llamados «dossos» más el «acotxador», que suele ser el más pequeño del «castell» y por último la «anxaneta». Cuando la «anxaneta» levanta el brazo se considera que el «castell» se ha cargado.
El folre se sitúa sobre la «pinya» y esta pasa a llamarse «soca» y casi tiene la misma forma que la «pinya» de un castillo sin «folre».
Las manilles son los «castellers» situados sobre el folre.

(Fuente Wikipedia)

Calendario del Blog

El programa de actualización del blog sera el siguiente:
- Los miercoles entrega de nociones de "Castells i Castellers"
- Los sabados entrega de nociones de Sardanes.
- Los domingos publicaremos una poesia en catalán de un autor ilustre.
También iremos dando reseñas de:
- Historia de Cataluña.
- Fiestas populares de pueblos Catalanes.
- Cocina Catalana.